Tag Archives: temperatura basal

Planificar un embarazo: los métodos para saber si estás ovulando

Los días de la ovulación son los días más fértiles. Por eso saber cuando estás ovulando puede ayudarte si estás buscando un embarazo. Personalmente me parece increíble  como el cuerpo de la mujer vaya cambiando durante el ciclo menstrual para favorecer la fecundación y el embarazo en los días de la ovulación. Estos días son los días más fértiles porque …

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Como medir la temperatura basal

Un método para conocer los días fértiles útil sobre todo si no se puede evaluar el moco cervical es el método de la temperatura basal (TB). ¿Sabes como evaluarla? Este método tiene como base el incremento de temperatura corporal de 0,2-0,5 grados centígrados causado por la progesterona, inmediatamente después de la ovulación. Esta subida dura hasta el inicio de la siguiente menstruación, cuando …

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